BUBNJANJE
NA RIJECI 2.0

Pozivamo vas da postanete dio Bubnjanja na rijeci 2.0
gdje ritam povezuje, opušta i osnažuje !

• PRIJAVI SE

ZAŠTO BUBNJANJE?

Bubnjanje u grupi nadilazi samu glazbu - ono postaje univerzalni oblik neverbalne komunikacije, kanal za oslobađanje energije te alat za stvaranje osjećaja zajedništva.
Ritmičko sviranje razvija koordinaciju, osluškivanje, unutarnju stabilnost te osjećaj pripadnosti kolektivu.
Bubnjanje u grupi predstavlja moćan alat za smanjenje stresa, poboljšanje motoričkih i kognitivnih sposobnosti te jačanje osjećaja zajedništva.
Kroz intuitivne ritmičke obrasce, sudionici imaju priliku osloboditi um od svakodnevnih briga te se prepustiti spontanosti i kreativnom izrazu.

zašto priroda?

Hrana za tijelo i dušu - u svakom smislu te riječi. Boravak u prirodi nije luksuz, već potreba modernog čovjeka. U svakodnevnoj užurbanosti, često zaboravljamo koliko nam priroda zapravo treba. Čist zrak, osobito onaj u šumama, uz slapove i rijeke, bogat je negativnim ionima koji pomažu u jačanju imuniteta, poboljšavaju raspoloženje i smanjuju osjećaj umora i napetosti. Sunčeva svjetlost potiče stvaranje vitamina D, važnog za zdravlje kostiju i emocionalnu ravnotežu. Boravak u prirodi potiče fizičku aktivnost, smanjuje stres, poboljšava san i vraća mentalnu jasnoću.Priroda nas puni energijom – na fizičkoj, emocionalnoj i duhovnoj razini. U njenom zagrljaju vraćamo se sebi, usporavamo, dišemo dublje i osjećamo se živima. Zato, odvoji vrijeme za boravak u prirodi. Tvoje tijelo, um i srce će ti biti zahvalni.

RIJEKA KORANA

Korana - Ko rana - Kao rana
Naše bake i djedovi govorili su kako rijeka Korana
zacjeljuje rane. Možda odtuda i dolazi njeno ime.
Oni koji su je probali reći će da zacjeljuje i dušu.